A ansiedade é uma emoção natural que todos sentimos em situações de estresse, como antes
de uma prova ou de uma entrevista de emprego. Ela é passageira e faz parte da vida.
O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) ocorre quando essa ansiedade se torna
excessiva, persistente e difícil de controlar, mesmo sem um motivo específico. Pessoas com TAG
se preocupam constantemente com o futuro, a saúde, o trabalho ou outras questões do dia a
dia, e essa preocupação vem acompanhada de sintomas como tensão muscular, insônia e
dificuldade de concentração.
Já a Síndrome do Pânico se manifesta por meio de crises súbitas de medo intenso,
acompanhadas de sintomas físicos como palpitações, falta de ar, tontura e sensação de morte
iminente. As crises acontecem sem aviso e podem levar a um medo constante de que elas
voltem a ocorrer.